Blogs

Voor Levi en Richairo is vrijdagmiddag het hoogtepunt van de week. Dan staan ze samen op het voetbalveld. Niet zomaar ergens, maar in een team dat écht bij hen past. “Hij kijkt er elke week naar uit,” zegt de moeder van Richairo. “Zelfs als het regent. Dan zegt hij gewoon: dan neem je toch een paraplu mee?”

Een ongeluk veranderde Ahmed’s leven volledig. Tijdens het fietsen naar zijn werk werd hij aangereden. Zijn onderbeen was te zwaar beschadigd en moest geamputeerd worden. “Ik was altijd gezond, fit en sportief,” vertelt Ahmed. “Ik liep hard, fietste veel en deed twee keer per jaar een marathon. En ineens lag ik in het ziekenhuis, alles stond stil.”

Cock is iemand die niet graag stilzit. Bewegen zit in zijn aard. En ook nu laat hij zich niet tegenhouden. Ondanks zijn leeftijd (93), ondanks de verantwoordelijkheden thuis. Want Cock is mantelzorger voor zijn vrouw. Dat is soms zwaar, zegt hij eerlijk. “Maar ik doe het met liefde. En juist daarom is het belangrijk dat ik ook voor mezelf blijf zorgen.”

Eén Facebook bericht bracht Moniek in beweging. Ze besloot zich in te schrijven voor de Bredase Wandelchallenge en sloot zich aan bij een wandelgroep van Wiego. Wat begon als een probeersel is nu een vaste gewoonte: nog steeds wandelt ze iedere week mee met haar groep.

Soms is een klein duwtje genoeg om samen grote sprongen te maken. Casper, vader van de 2,5-jarige Sara, vertelt hoe Peuterplezier hun actieve dochter hielp nieuwe dingen te ontdekken en plezier te beleven aan bewegen.

Steeds minder kinderen spelen buiten en dat heeft impact. Bij Breda Actief zien we dagelijks hoe belangrijk het is dat kinderen niet alleen genoeg, maar vooral gevarieerd en met plezier bewegen. Daarom besloten we om letterlijk kleur toe te voegen aan drie schoolpleinen, met verrassend groot effect.

Na een zware hartoperatie vond Karin haar kracht terug in de prikkelarme sportruimte van MyHealth. Geen muziek, minder mensen – precies wat ze nodig had om weer energie te krijgen en zich fit te voelen.

Met een ledenenquête haalde JEKA waardevolle input op bij haar leden. De uitkomsten zorgden voor richting, draagvlak én nieuwe vrijwilligers.

Bij H.V. United in Breda ontstond het idee voor Walking Handball voor 60-plus. In samenwerking met verenigingsadviseur Max ging het balletje rollen.

Peuters bewegen nog te weinig, terwijl dat juist op jonge leeftijd ontzettend belangrijk is. Met het programma Beweeg de dag door van Breda Actief leren pedagogisch medewerkers hoe ze bewegen op een makkelijke manier kunnen terugbrengen in de dagelijkse opvang. Kinderopvang Bloem in Breda deed mee, en met succes!

Op basisschool De Wisselaar krijgen kinderen de kans om zélf activiteiten te begeleiden via het project Citytrainer Junior. Geen volwassenen die het voortouw nemen, maar kinderen die het doen - voor hun klasgenoten, jongere leerlingen en vooral voor zichzelf.

Ervaringsverhaal van een deelnemer van de rolstoeltraining van Uniek Sporten West-Brabant.